O fim de semana arranca de forma saudável na capital. Na manhã deste sábado, dia 6, assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física com uma aula gratuita de pilates num dos miradouros com vista mais desafogada para as sete colinas de Lisboa. Será no rooftop Amoreiras 360º Panoramic View, no topo da Torres das Amoreiras, e a mais de 170 metros de altura.
A iniciativa começa com meia hora de treino funcional e prolonga-se, depois, à referida aula de pilates. Entre as 10h00 e as 11h30, alerta-se para os benefícios do desporto para a saúde com uma aula aberta, na qual terá que se inscrever para participar. Basta enviar o nome, data de nascimento e e-mail através de uma das redes sociais da New Me [aqui ficam o seu Instagram e o Facebook], que está a organizar a iniciativa com entrada limitada para 30 pessoas. Um leve pequeno-almoço também está incluído na participação, e é oferecido pela My Fit Meals.
A manhã saudável também terá uma vertente solidária. A New Me vai alertar e informar sobre o trabalho da Acreditar, a Associação de Pais e Amigos de Crianças com Cancro. «Sabemos a importância que a atividade física tem num doente com cancro, e queremos ajudar a passar a palavra, esforço, dedicação e reconhecimento que esta associação tem vindo a desenvolver ao longo dos anos», explica a organizadora do evento.
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