O percurso da Ribeira de Poiares apresenta duas variantes: um trilho principal, com 7,6 quilómetros, e uma versão aumentada, com 11,1 quilómetros. Os pontos de partida e chegada são o Jardim de Homenagem ao Poiarense e o Louredo Natura Parque, respetivamente. Pelo meio ficam a Ponte Romana, o Moinho da Rosa, o Lagar Fundeiro, a Cascata da Ervideira e o Rio Mondego.
Já o percurso da Serra do Carvalho, com 9,5 quilómetros, tem como pontos de partida e chegada o Louredo Natura Parque e o Cruzeiro do Carvalho, com passagem por aldeias como Terreiros ou Soutelo.
Finalmente, o percurso Viver o Alva, apresenta uma extensão de 7,9 quilómetros, com início na Barragem das Fronhas e término na Ponte de Mucela. Está integrado na Grande Rota do Alva e tem este rio como pano de fundo.
Os novos trilhos reforçam a oferta turística e desportiva do concelho de Vila Nova de Poiares, que já disponibilizava, entre outras atividades, descidas dos rios Alva e Mondego, escalada, BTT ou parapente, BTT, observou o presidente da Câmara Municipal, João Miguel Henriques.
Os mapas dos percursos pedestres e demais informações técnicas sobre estas e outras atividades de lazer podem ser consultados aqui.